Esercizi per riscaldare la voce: Lip Rolls
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Che tu sia uno speaker radiofonico o un cantante, o che tu voglia semplicemente prepararti per un discorso da tenere in pubblico, potrebbe esserti utile conoscere qualche esercizio per riscaldare la voce. Eccone uno che fa proprio al caso tuo: il lip roll.
Cos’è un Lip Roll?
Il lip roll, letteralmente rollio delle labbra, è un vocalizzo che aiuta a sciogliere la muscolatura del viso e a rendere più omogeneo il suono, eliminando le variazioni improvvise di timbro.
Si tratta di uno strumento utile per il riscaldamento vocale, per “sbloccare il suono” e fare in modo che la nostra voce possa percorrere tutta la nostra estensione e tutto il nostro range vocale.
Come si esegue?
Rilassa innanzitutto i muscoli facciali e concentrati sulla respirazione. Inspira ed espira, assicurandoti nel frattempo di sciogliere la tensione muscolare del collo e delle spalle.
Mentre espiri prova a riprodurre questo suono: “BRRRRRRRRRRRRRR”, e ripetilo fino a quando non avvertirai ogni muscolo rilassarsi. Proprio come se emulassi il verso di un cavallo.
Appoggia due dita sulle guance, nel punto in cui i denti si toccano ed esercita una leggera pressione mentre “sbuffi”.
Il movimento di vibrazione delle labbra deve essere accompagnato dal flusso d’aria in espirazione e deve risultare fluido e rilassato. Una volta che avrai acquisito dimestichezza con il lip roll, puoi esercitarti eseguendolo su un motivetto a tua scelta.
Questo è un esercizio di riscaldamento vocale che potrà aiutarti a migliorare anche la tua estensione e a raggiungere le note più alte. Il lip roll è inoltre un mezzo utile ad allentare la tensione e a controllare il tono.
Per migliorare la tua voce, trovare tecniche di rilassamento o semplicemente imparare la respirazione diaframmatica, approfondisci le tue competenze personali tramite il corso di dizione di Dizione.it: il sito dedicato alla Dizione italiana.
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